Физическое воспитание
1 2 3 4 5 6 7

DLJ SLABOVIDJSHIH

МБУ №128 "Гвоздичка" г.о. Тольятти

Что нам нравится зимой

01Сколько радости и пользы детям приносят занятия по физической культуре в зимнее время на свежем воздухе. Естественные силы природы усиливают эффективность влияния физических упражнений на организм ребенка. В условиях холода совершенствуется теплорегуляционная функция, понижается чувствительность к нему, уменьшается возможность возникновения простудных заболеваний.

Трудно найти в зимний период более полезные физические упражнения, чем ходьба на лыжах. При ходьбе на лыжах задействованы почти все группы мышц, усиливается обмен веществ в организме ребенка, а также функциональная деятельность внутренних органов.

Детям очень нравиться эстафеты с использованием лыж, в сочетании с метанием в цель. Но ходьба на лыжах не единственная забава в снежный зимний день.

Катание на санках – занятие не только любимое детьми всех возрастов, но ещё и полезное, так как хорошо тренирует мышечную и дыхательную систему.

Зимние прогулки очень полезны, а подвижные и спортивные игры создают закаливающий эффект от бодрящего морозного воздуха. Дети с удовольствием выполнят игровые упражнения с элементами игры хоккей.

Доказано, что игры на свежем воздухе улучшают физическое развитие и благотворно воздействуют на нервную систему.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Материал подготовил
инструктор по физической культуре
Сысуева С.В.

DLJ SLABOVIDJSHIH

Это надо знать

Информация

Что ты знаешь о защите персональных данных?

Уважаемые родители! Для Вас и Ваших детей открыт информационно-развлекательный сайт, направленный на изучение вопросов, связанных с защитой прав субъектов персональных данных.
Информация

Адрес и телефон

Наш адрес:
445040, Тольятти
Степана Разина, 37
Телефон: 36-26-26
Факс: 36-26-26
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
График работы:
Будни с 700 до 1900
Сб, Вс. Выходной
 
shema
 

круглосуточная телефонная линия «Ребенок в опасности»

Уважаемые посетители сайта!

В настоящее время в Следственном комитете Российской Федерации начала функционировать круглосуточная телефонная линия «Ребенок в опасности» -http://sledcom.ru/news/item/910257/http://sledcom.ru/news/item/910257/

Аналогичная телефонная линия функционирует в следственном комитете Самарской области – http://samara.sledcom.ru/news.

S5 Box

Яндекс.Метрика Лада Спорт Сервис. Интернет магазин. Создание сайтов поддержка и продвижение в поисковых системах.